Manual饮食常识
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2023-11
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餐饮中的主食滥用如何解?吃表卖时,您的主食会光盘吗?今天,媒体正在视察中察觉,当下极少主食糜费征象惊心动魄:“写字楼表的垃圾接管处,多份表卖主食还剩近一半;婚宴罢了后,许多主食动都没动。” 报道中的极少数据也佐证了云云的窥探。依照中国科学院...MORE>
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2023-11
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减肥必吃59种食品主食肉食蔬菜生果饮品分类给你热量86大卡/100克,养分和伙食纤维都极度充足,脂肪含量低,饱腹感强, 4、紫薯:热量82大卡/100克,属于低脂、低钠、高钾、高纤维的食品,不单能减肥,含有的花青素还能起到抗氧化的功用。 5、玉米:热量112大...MORE>
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2023-11
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宇宙各国主食是什么?水稻、大麦、幼麦、玉米、青稞、高粱这些作物都属于禾本科,人类首要取其种子;土豆、红薯、芋头、山药这些属于根茎植物,人类首要取其粗大的根茎。其它,少少蓼科和藜科植物,诸如荞麦、藜麦以及香蕉、面包果这些高产、大个的果实也是...MORE>
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2019-04
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黑豆的功效【功能:抗老化、滋阴补肾、活血解毒、缓解更年期综合征、益智补脑】 在韩国,豆类被称为“出产于田间的牛肉”,由此可见其所含的营养是何等丰富。在肉类食品摄取不足而导致体内缺乏蛋白质的时候,豆类食品就成了非常好的替代品。最近...MORE>
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2019-04
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黑米食疗功效中医认为黑米有显著的药用价值,古农医书记载:黑米“滋阴补肾,健身暖胃,明目活血”,“清肝润肠”,“滑湿益精,补肺缓筋”等功效;可入药入膳,对头昏目眩、贫血白发、腰膝酸软、夜盲耳鸣症、疗效尤佳。长期食用可延年益寿。因此,人...MORE>
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2019-04
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如何鉴别黑米目前,市场上常见的黑米掺假有两种情况,一种是存放时间较长的次质或劣质黑米,经染色后以次充好出售;另一种是采用普通大米经染色后充黑米出售。天然黑米经水洗后也会掉色,只不过没有染色黑米厉害而已。消费者在购买黑米时可从以下几个...MORE>